8 فوائد مؤكدة لعلاج تدليك القدمين

لطالما اعتبرت العلاجات البديلة مفضلة لدى أغلبية الناس، فهي تعالج دون أدوية وبالتالي تقلل من الآثار السلبية وتعزز الآثار الإيجابية فقط، وهي اسلوب حياة للعديد من الناس.

وتعتبر القدمين من أكثر الأعضاء إهمالاً، على الرغم من أهميتها فبالبعض يكتفي برفع رجليه بعد عناء يوم طويل أو وضع القليل من الكريم عندما يتذكر ذلك. ولكن في الحقيقة أنت بحاجة إلى علاج تدليك القدمين (Reflexology)، الذي يعتبر فعالاً لعلاج الكثير من الظروف الطبية والبدنية، كما يعمل عن طريق تحسين الدورة الدموية في الجسم، وإطلاق الطاقة.

ويدعي الخبراء أن علاج تدليك القدمين يمكن أن يساعد أيضا في علاج آلام الظهر والصداع وآلام المعدة وبعض التشنجات العضلية. وبالنسبة للبعض، فأن الشفاء يكون فورياً، في حين أن البعض الآخر قد يحتاج إلى عدة جلسات.

تعالوا نتعرف على فوائد علاج تدليك القدمين من الأطباء:

يحسن دوران الدم والسوائل الهرمونية الأخرى، والتي، بدورها، تعزز الوظيفة المثلى للأعضاء في جسمنا.

لقد ساعد هذا الإجراء العلاجي الكثير من المهنيين والرياضيين على تحقيق أداء أفضل والتعافي من الأمراض والإصابات.

يساعد على تحسين نظام المناعة لدينا.

علاج التدليك بالقدمين فعال للأرق. كما أنه يعزز الشعور بالرفاه.

الضغط الذي يوضع  على على نقاط محددة في القدم اثناء التدليك يساعد على إطلاق هرمون الاندورفين، كما يساعد على توازن الجهاز العصبي لدينا، مما يخفض مستويات التوتر وتخفيف الألم.

يعمل على توازن الهالة المحيطة بنا كما يزيل المعوقات في المسارات الداخلية.

تدليك نقاط محددة في أقدامنا يقلل من الإجهاد. وهذا العلاج يضمن تدفق لطاقة الشفاء ويشعر المريض بالهدوء والراحة.

عندما يطبق العلاج بشكل فعال، فأن التدليك يساعد على تحريك دورة الجهاز الليمفاوي، ويزيل السموم والشوائب من الجسم.