أفضل 10 طرق لزيادة ثقتك بنفسك lundi, août 17, 2015 امنحي نفسك الثقة فهي تستحقها، ولاتستلمي لنقاط الفشل، فهي أولى خطوات النجاح. وابحثي في ذاتك بحب ورضا، بالتأكيد تمتلكين أشياء جميلة ل...اقرء المزيد
الفاكهة تمنح النساء إطلالة أكثر صحية lundi, août 17, 2015 كشفت دراسة علمية حديثة أنَّ النساء اللائي يتناولن الكثير من الفاكهة والخضروات، يتمتعن بإطلالة أكثر صحية وجاذبية للجنس الآخر. ويرجع ...اقرء المزيد
أطعمة رائعة لتنمية ذكاء طفلك lundi, août 17, 2015 يحرص الأهل دوماً على تنمية ذكاء وقدرات أطفالهم ومساعدتهم على التركيز والتعلم. فيبذلون كل ما بوسعهم ليكونو الأفضل دوماً، ومن أجل تحق...اقرء المزيد
7 أسباب تؤثر على خصوبة النساء lundi, août 17, 2015 يرتبط ضعف الخصوبة لدى النساء بشكل أساسي بالكبر في السن. ولكن، حتى خلال سنوات الخصوبة الأفضل لدى المرأة، فإنه يوجد عدة عوامل مرتبطة ب...اقرء المزيد
19 نصيحة ذهبية عليك تطبيقها لحياة سعيدة lundi, août 17, 2015 إن الحياة خبرة تنتج عن تجارب أحياها خيال يمكن تحقيقه بخير يعم على جميع الخلق ودافع لا يستهان به مع ذكاء خارق يعمل العقل وذوق رفيع عال...اقرء المزيد
لحرق المزيد من الدهون... تناول هذه الأطعمة lundi, août 17, 2015 من قال إن الطريقة الوحيدة لحرق الدهون هي تخفيف الطعام أو الامتناع عنه؟ يُوجد الكثير من الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم، ت...اقرء المزيد
الإجهاد والتوتر يسبب 4 أمراض خطيرة lundi, août 17, 2015 حذرت دراسة طبية أمريكية حديثة، من تأثير التوتر والإجهاد، والذي يزيد من خطر الإصابة بالنوبة القلبية بنسبة 23 بالمائة، بحسب دراسة المعه...اقرء المزيد
ما هي أسرار العيون الملونة؟ lundi, août 17, 2015 يمكن أن يقول لون عيونك الكثير عن شخصيتك، مثلا أصحاب العيون السوداء غامضون، بينما أصحاب العيون العسلية عفويون، وفقا لخبير العلاج الر...اقرء المزيد
3 أطعمة تبطئ شيخوخة الدماغ lundi, août 17, 2015 تقول الدراسة ان الناس، الذين اتبعوا حمية تشمل على هذه الأطعمة الصحية زاد معدل الصحة لديهم بنسبة 7.5 سنة على الأقل مقارنة مع الأشخاص ...اقرء المزيد
4 فوائد لاستخدام أكواب الدورة الشهرية lundi, août 17, 2015 هذه الأكواب عضوية، وخالية من المواد الكيميائية وصديقة للبيئة، وأصبحت شائعة الاستخدام في العديد من الدول. ولكن لماذا ينبغي أن تختا...اقرء المزيد
كيف تقاوم الجفاف عند التعرض لموجة الحر؟ lundi, août 17, 2015 ارتفاع درجات الحرارة فوق مستوى 35 مئوية له أضرار على صحة الإنسان ويقلل تدفق الدم ويسبب الجفاف وفقدان الوعي وقد يسبب حتى الموت المفاجئ،...اقرء المزيد
ما الذي يحدث في جسمك بعد تناول المياه الغازية؟ lundi, août 17, 2015 زجاجة المياه الغازية صارت مكملة لوجبة الغداء أو العشاء لدى كثير من الناس. ورغم كثرة الحديث عن مخاطر المياه الغازية، إلا أن بعض الناس...اقرء المزيد
إدمان المواد الإباحية.. تدمير للفرد والمجتمع lundi, août 17, 2015 يمكن تعريف إدمان المواد الإباحية بأنه سلوك مفرط وقهري يقوم فيه الشخص المدمن بمشاهدة المواد الإباحية مثل أفلام الفيديو والصور ومواقع ال...اقرء المزيد
5 عادات تدمر جهاز المناعة في الجسم lundi, août 17, 2015 مناعة الجسم تمثل جدار الدفاع الذي يحارب أي ميكروبات وفيروسات مسببة للأمراض، فإذا ضعفت سصبح الجسم عرضة للمرض بسهولة. لكن قوة المناعة ...اقرء المزيد
القصة الكاملة لاغتيال الشهيد ياسر عرفات lundi, août 17, 2015 ياسر عرفات قتل من خلال وضع السم له في الطعام، وأن هذا السم هو سم غريب يدخل ويقتل من خلال مسام التذوق في اللسان ويأخذ ما بين 8 أشهر إل...اقرء المزيد