الانتفاخات والأكياس تحت العين حاجة تزعج برشة عباد، خاصة إلي يحبوا يبانوا ديما مرتاحين وصحّتهم باهية. في المقال هذا باش نعرّفوك على الأسباب والطرق الطبيعية والطبية باش تتخلّص منهم بسهولة.
شنوما الأسباب إلي يعملوا أكياس تحت العين؟
-
الحساسية: كي العينين تتحسّس، تولي متورمة.
-
مشاكل صحية: كيف الغدة الدرقية تسبب انتفاخ.
-
الوراثة: ساعات تكون حاجة جينية في العائلة.
-
التقدم في العمر: العضلات تضعف والدهن يهبط لتحت العين.
-
احتباس السوائل: خاصةً مع الملح الكثير أو النوم في وضعية خاطئة.
<
طرق طبيعية تنجم تعاونك
1. كمادات باردة
حط شرائح خيار باردة أو أكياس شاي باردة على عينيك 15 دقيقة، ينقصوا التورم.
2. كمادات الشاي
نقّع أكياس شاي في ماء دافئ، بردها، وحطها على عينيك 20 دقيقة. الكافيين يساعد يشدّ الأوعية الدموية.
3. الترطيب
استعمل كريمات فيها زيوت طبيعية كيف زيت الورد، الألوفيرا، أو الكافيين قبل النوم.
4. طريقة النوم
نومك يكون على ظهرك مع رفع شوية راسك لتجنب تجمع السوائل تحت العين.
5. قلل من الملح
الملح يعمل احتباس السوائل، جرب تقلل منه واستعمل ملح الهيمالايا.
6. تمارين وجه
دلك خفيف تحت العينين بالاصابع يومياً بشدّ العضلات وتحسين الدورة الدموية.
7. تجنب التدخين
التدخين يسرّع الشيخوخة ويزيد الانتفاخ.
علاجات طبية غير جراحية
-
حقن الفيلر: يخفّف الفجوة بين الخد والعين.
-
تقشير الليزر: يشد الجلد ويجدد الكولاجين.
-
الموجات الترددية: تحفز الكولاجين وتشّد البشرة.
-
التقشير الكيميائي: ينظف الجلد ويجدد البشرة.
الحل الجراحي
كيما يقولوا، الحل الجراحي للعين وقت يكون لازم. جراحة شد الجفن السفلي تعيد توزيع الدهون وتشد الجلد. العملية لازم تكون عند طبيب متخصص.
نظام غذائي مهم
شوربات العظم، خضر وفواكه طازجة، وكثير ماء باش تحافظ على بشرتك نضرة.